一岁的宝宝肚子胀怎么办
一岁的宝宝肠胃功能还是很弱的，只要有丝毫大意，就可能会出现肚子胀的现象。在宝宝肚子胀的时候，宝妈会很担心，同时又很着急。为了能尽快帮助宝宝缓解腹胀，宝妈要了解一些这方面的常识，那一岁宝宝肚子胀怎么办？
一岁的宝宝肚子胀可能是因为着凉导致的，宝妈可以用热敷的方法给宝宝缓解。准备一块热毛巾 ，装进密封塑料袋子里，然后给宝宝固定在腹部。不过每隔十分钟就要把毛巾过一次热水，以保证温度适宜。在热敷的时候，宝妈还要注意宝宝的安全，要将毛巾控制在宝宝能接受的温度之内。
也有一些宝宝肚子胀是因为肠道中的菌群失调导致的，这种情况下宝妈可以适当给宝宝口服一些益生菌，就能将宝宝肠道中的菌群调理正常。同时也可以给宝宝喂一些酸奶，酸奶中也含有一些益生菌，也能帮助宝宝调理肠胃。
在宝宝剧烈的哭闹过后，也可能会出现肚子胀的症状，这是因为宝宝吸进了太多的空气导致的。此时宝妈可以用双手给宝宝按摩肚子，顺时针的进行按摩，就能将胃里多余的空气排出来，肚子胀的症状也就缓解了。
一岁宝宝经常消化不良怎么办？
一岁的宝宝经常消化不良，这说明宝宝的脾胃功能比较弱，吃进去的食物不能完全消化，容易出现腹泻或便秘，特别是拉得粑粑味道比平时还要臭，而且粑粑里面还有吃下去没有被完全消化掉的食物残渣。我们知道当人吃进食物的时候食物首先是进入胃里，胃的功能是把食物腐熟，就好比一口锅，当胃火正常燃烧的时候，就把锅里面的食物煮熟，然后进入小肠，小肠像一个邮递员，把好的有营养的物质上输到脾，经过脾的运化吸收再输送给全身；而不好的垃圾或者糟粕就往下输送到大肠再排出体外。如果胃火比较小，就不能把吃进去的食物煮熟，特别是一岁多宝宝，最好少吃鱼肉类的食物，虽然有营养但是孩子太小，脾胃功能不健全，所以就消化不了，建议多吃蔬菜瓜果，少吃高蛋白质食物，随着年纪的增长慢慢添加，让身体有个适应过程。还有就是把夜奶戒掉，因为人在晚上所有的器官包括胃都是要好好休息的，如果晚上吃东西就是让胃强行加班，长此以往就会因为不堪重负而功能失调，也会出现消化不良。目前，除了给宝宝少吃鱼肉等高热量食物外，可以对宝宝进行推拿按摩等来调理胃肠功能，只要坚持进行，改善宝宝经常消化不良的体质将指日可待! 少吃一点刺激的东西，粗糙的东西，蒜苗等
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