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如何正确的学习?
如何正确的学习?
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如何正确的学习?

一:保持充足的睡眠 毛主席曾经说过,身体是革命的本钱。作为学生,我们有良好的体魄与精神,才能更好地对待学习。在学校往往看见一种同学,白天呼呼大睡,晚上却挑灯夜读,这样的作息学习规律是不是颠倒了?上课的几分钟都抓不住的话,课后你用一个小时两个小时来补也是很困难,费时费力不收还会有很多干扰因素。课堂上,老师在,纪律也在。如果你有充足的睡眠与精力就会使你在课堂上听课事半功倍。 二:提前预习 课后复习 有效笔记 爱迪生曾说,天才是1%的天赋,加上99%的努力。我相信我们每一个人都不是神童,无论是语数外还是政史地,每,一个学科在上新课之前都需要我们去复习一下,大致了解这节课的脉络内容,以至于老师在讲新课的时候,我们能够快速的跟上老师的思维。其次,美国科学家曾研究我一个遗忘定律,当一个人学习了新的内容,七天内,若他不复习,他的记忆力惠城陡崖陡崖式下降,如果在七天这个节点,他又再次复习的记忆度又会提上来,反复以往 记忆度就成了一条平滑的直线,存在于的脑海中 不会轻易忘记,特别是在一些的文字学科。有的同学都,喜欢买五颜六色的笔,在他的课本上做各种圈画,但是呢,如果你的笔记没有侧重点的话,导致你以后复习的时候只能够全篇通看全篇的色彩,会让你眼花缭乱,而忘记内容。 当然了色彩的多样化,对于某些同学来说是区分轻重知识的一个区别,要看同学本身,你自己应该如运用的笔的色彩。希望五颜六色的笔能够为你所用。 三:立足自身 不盲目竞争 竞争是我们人活在世界上,不可避免的东西。达尔文曾说物竞天择,适者生存。但是作为学生的我们多半心智不够成熟,选择不够坚定,立场不够明晰。往往被所呈现出来结果的分数迷失了自我,迷失了方向,丧失了了前进的动力。每个人的基础不同,每一个能优劣不同,所以我们应该立足自身,看见自己的闪光点和缺点,也要看见别人的闪光点,缺点。切勿用自己的缺点去,与别人的闪光点进行比较,那可是对我们来说是致命一击。自己可以立个flag,每天进步一点点,人生进步一大截。After All 人生的对手,最终是我们自己。

加涅的学习分类
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加涅的学习分类

加涅把人类的学习分为八个层次: 一是信号学习。这是最低级层次的学习。"无论在普通家畜方面或在人类方面,对于信号学习普遍都是熟悉的。" 二是刺激一一反应学习。加涅认为,这一层次的学习相似于桑代克的"尝试错误学习"和斯金纳的"操作性学习"。它只涉及一个刺激与一个反应之间的单个联络;而且剌激与反应是统一地联结在一起的。 三是连锁学习。这是一种成系列的单个"S-R"的结合的 学习。有些连锁学习是由肌肉反应组成的,而有些连锁学习完全是言语的。 四是言语联结学习。这是指语言学习中言语的连锁化,包括字词形声义的联想和言语顺序的学习。 五是辨别学习。这是指学习者对某一特别集合中的不同的成份作出不同的反应的学习。 六是概念学习。这是指对事物的共同特征进行反应的学习。 其中有些概念可以通过学习者与环境的直接接触来获得,但有些概念则要运用语言对事物进行分类、归纳和概括才能获得。 七是原理(规则)学习。这是对概念间关系的认识或理解。例如,从 对"圆的东西"和"滚动"两个概念间关系的认识中得出"圆的东西会滚动"的规则。 八是解决问题学习。这是规则学习的一个自然的扩大,是一种"高级规则"的学习。 扩展资料: 一、学习结果 加涅认为,人类的学习有五类结果,表现为五种不同的能力,即言语信息、智力技能、认知策略、运动技能和态度。 一是言语信息。加涅认为,这是一种学习者表述观念的能力。之所以称为"言语信息",是因为"信息是言语的,或者说得比较明确些,信息是可以表达的"。 二是智慧技能。加涅认为,这是学习者使利用符号成为可能的能力咱例如,读写算是低年级儿童所学习的利用符号的基本种类,随着学习的进展,他们就会以比较复杂的方式来利用符号。智慧技能并不是单一形式,它有层次性,由简单到复杂,包括四层次:辨别,概念,规则,高级规则。 三是认知策略。加涅认为,这是学习者用来调节他自己内部注意、学习、记忆与思维过程的能力。认知策略可以应用于任何科目的学习。 四是运动技能。加涅认为,这是学习者学习由许多有组织者的肌肉运动所形成的综合活动的能力。运动技能不是指个别的动作,而是强调动作的完整性和统一性。 五是态度。加涅认为,这是影响个人选择行动的内部状态。 在他看来,人的行动是受态度影响的,但态度又是人的动作的结果。 二、学习过程 每一类学习中都蕴藏着前一类的学习。在加涅看来,任何一个学习过程也是有层次性的,都是由一个个具体的学习阶段构成的。他把学习过程依次分为八个阶段: 动机阶段:一定的学习情境成为学习行为的诱因,激发个体的学习活动,在这个阶段要引发学生对达到学习目标的心理预期. 领会阶段:也称了解阶段,在这个阶段中,教学的措施要引起学生的注意,提供刺激,引导注意,使刺激情境的具体特点能被学生有选择的知觉到. 获得阶段:这个阶段起着编码的作用,即对选择的信息进行加工,将短时记忆转化为长时记忆的持久状态. 保持阶段:获得的信息经过复述、强化之后,以一定的形式(表象或概念)在长时记忆中永久地保存下去。 回忆阶段:这一阶段为检索过程,也就是寻找储存的知识,使其复活的过程。 概括阶段:把已经获得的知识和技能应用于新的情境之中,这一阶段涉及到学习的迁移问题。 操作阶段:也叫作业阶段。在此阶段,教学的大部分是提供应用知识的时机,使学生显示出学习的效果,并且同时为下阶段的反馈做好准备。 反馈阶段:学习者因完成了新的作业并意识到自己已达到了预期目标,从而使学习动机得到强化。加涅认为:“值得注意的是强化主宰着人类的学习,因为学习动机阶段所建立的预期,此刻在反馈阶段得到了证实。” 参考资料来源:百度百科-加涅

罗振宇跨年演讲的53句精华
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罗振宇跨年演讲的53句精华

罗振宇跨年演讲的53句精华 1.要么打赢困难,要么被困难击败,最糟糕的是,被困难定义。 2.不能翻来覆去去做同一件事儿,却期待能有不同的结果。 3.唯一真正有效的策略,就是把思考的指针转向自己。 4.所谓"易受启发体质",就是能在他人的处境中,看到自己问题的影子;能在他人的答案中,找到自己的解题的线索。 5.人类的精神生活中最独特的一件事情,是人们会不断地超越所给的信息。 6.在广袤的空间和无限的时间中,能与你共享同一颗行星和同一段时光,是我莫大的荣幸。 7.持志如心痛。 8.长期坚持干一件事,还有一个好处,就是有些念头可以像种子一样种下,然后等着它慢慢发芽。 9.任何人生故事都有两个版本。 10.就是有这么一类人,他们不被身份标签限制,边走边打包无数技能和个人特质,可以灵活变换工种,同时不会浪费任何一段经历。 11.重要的不是身份,而是内核。 12.我不是很多,但我是自己的全部。 13.我们身上最有价值的东西,不是证书和技能,而是过去一切经历的总和。 14.—朵玫瑰正马不停蹄地成为另一朵玫瑰。你是云、是海、是忘却,你也是你曾经失去的每一个你。 15.数字技术改变了我们工作技能的折旧率,所以,应对挑战的办法就是去找到那些折旧更慢,,更保值的技能。 16.我们最珍贵的能力,是让自己永远保有从内核出发的能力。你的价值,将只取决于:你的内在到底包含了多少丰富性。 17.以一般人的努力程度之低,根本轮不到拼天赋。 18.如果你在未来一年,有什么时候觉得自己没招了,不妨看看"微雕"这个词。 19.找到你的触点,找到你的“听诊器”。 20.关系是有魅力的。 21.创新的空间就在脚下,如果我们打算在一个行业深耕下去,我们不仅要在大家看得见的地方下手,还要尝试去大家看不见的地方下手。 22.没有人是一座孤岛,可以自全。连一颗小石子被冲进了大海,都是整片大陆少了一点点。 23.附近就是星辰大海。 24.深度浸润,就是要用人和人之间的真实关系,多角度地润物无声、春风佛面。 25.不仅是教育家,所有要经营星辰大海的人,其实入手点不在远方,而是每一个眼前的、具体的人。 26.数字化水平越高的地方,就越容易聚合资源。在资源越丰沛的地方你当然就越能做成自己的事。 27.成角儿之后,还得接着挨打。 28.石令人古,水令人远。我们人,天生就有一种能力,看着眼前这个物像,就能想象到更久远、更广阔的东西。 29.任何一个东西,我们都可以换一种卖法。 30.对这个世界进行重新编码,就是很好的创新资源。 31.我们做的事也许无法选择,但是我们对接的传统可以选择。 32.不管你做的事多新,回头看看,带着自己的问题,找到最适合你的传统。 33.看得见多远的过去,就能看到多远的未来。 34.像疯狗一样去占有,把世界据为己有的办法只有一种,就是把它们变成自己的创作。 35当你带着创作的心,再来看这个世界,你会发现,整个世界都不样了。 36.一个本领,能干什么不知道,先练着再说。这一级铺好了,下一级台阶自然浮现。 37.经营好自己的现在,等待未来向我飞奔而来。 38.未来只是我们现在做的事情中某个因素的展开。从这个意义上说,现在就是未来。 39.我们的职责是平整土地,而非焦虑时光。你做三四月的事,在八九月自有答案。 40.做好手头的事,等到新年自有答案。 41.要拒绝名词的诱惑,不要试图去成为一个名词,无论多好听的名词,而要去成为一个动词。 42.当一个人每一分钟都在琢磨着怎么做好手头的事。常年如此,那他脚底下的桩就垫得比别人都高,一有事儿你就看得见他。而且,只看得见他。 43.在环境不完美的时候,学会一边保持希望,一边说老实话。 44.在做选择的时候,更加关注自己的内核,而不是拥有的标签。 45.在做事的时候,更关注自己能特续努力、无穷深化的要素。 46.在远方和附近之间,更关注眼前人、身边事。 47.在大和小之间,尊敬大树和鸿鹊,关切小草和燕雀。 48.把一切都看成画布、琴清和舞台。有胆气把世界据为己有。 49.在跑步和舞蹈之间,偏向舒展一点,优美一点。 50.我没有失败过。要么赢得胜利,要么学到东西。 51.热观是一种天赋。悲观是一种能力。 52.在风雪忠当一个“抱薪者”。 53.天如果总是不亮,那就摸黑生存,一旦看到了曙光,那就立刻起飞用。

罗振宇跨年演讲给我带来的10点收获
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罗振宇跨年演讲给我带来的10点收获

1个人,1个舞台,4个小时,53个故事,4万多字,面对1万2千人的空场,1千5百万人的在线观看,他全程情绪高昂地带观众吃了一场“知识盛宴”。


这是罗老师跨年演讲的第7年。因为疫情原因,线下活动暂停,得到给所有买票的观众退了款。然而罗老师的跨年演讲依然正常举办,只不过是面对万人空场。这是罗老师的担当,是得到的担当。让我作为观众很是感动。他们把原本的坏事变成了好事。真的很“猛”!


生活就是充满不确定性,而每一次的担当,都是一种磨练。就是在这一次次磨练中,我们变得越来越强!


罗老师的这句话,很简单,就是大白话,但却非常治愈我。


行就行。很干脆利索的三个字,却让人思想上的包袱轻了很多。没有那种逼着自己一定要“行”的压迫感。


不行再想想办法。“不行”不是让我们放弃,而是让我们再想想其他的办法,办法只要想,就一定会有的。这给人希望和动力。


2022年,每当遇到困境的时候,我就要提醒自己: 行就行。不行再想想办法 !


没有人没有理想,但却并不是所有人都能实现。为什么?


因为真正愿意为理想脚踏实地、持续奋斗的人很少很少。


绝大部分人只是停留在空想的层面。 想到和做到之间那一条长长的“践行之桥”没有架起,所以理想无法落地。


当然我也是这绝大部分中的一员。可要想成长,人生要有所突破,必须得改呀!否则不还是重复以前的行为模式,得到以前的结果嘛!


2022年, 我们思想可以活在天上,但是脚必须踩着大地。要做行动上的巨人!!


对我们真正重要的事并不多,然而我们却整天忙得像陀螺却无所产出。人的时间和注意力有限,如果把它们投入到那些无关紧要的鸡毛蒜皮上,我们就没有精力去做真正有价值的事儿。


所以必须要分辨哪些是无关紧要的,哪些是至关重要的。放弃次要的,留下主要的。


清单变短,功夫就不得不深了。把有限的时间和注意力扑在真正重要的事情上。


苏世民说:“处于困境中的人往往只关注自己的问题,而解决问题的途径通常在于你如何解决别人的问题。”


一个待解决的问题就像一把锁,而钥匙肯定不在锁头上,因为如果在,这把锁不就打开了吗?!所以解决问题的钥匙一定在别处 。


比如,经济压力很可能是我们每个人生活中面对的最大压力。而解决“没有钱”这个问题,它的钥匙一定在别处。一个人的收入与他给别人提供的价值成对比。收入低,说明创造的价值低。这时候不应该盯着“没有钱”这个问题,而应该想尽办法给别人提供更高的价值,价值到位,收入自然也会跟着匹配。这才是解决“没有钱”问题的钥匙。


这两年因为疫情的原因,我们的生活发生了很多的变化,接下来的变化也许会更大。面对变化这么快的世界,难免会焦虑和迷茫。然而越是在这种时候,我们越要相信且遵循那些朴素的道理,以“确定”来应对“不确定”。


比如,助人即助己;熟能生巧;健康为本;知识就能力量;占小便宜吃大亏......


罗老师在演讲中给出一个公式: 产品价值=功能价值+情绪价值+资产价值。 现在商家都更加注重给消费者提供情绪价值了。


那么我们作为个人呢?


首先我们要给自己提供情绪价值。 只有先爱自己、理解自己,才能对别人产生共情,把爱和理解给到别人。


其次我们要给足家人情绪价值。 家人是我们最亲近的人,对我们的日常影响最大的人。家庭和睦了,一家人不但幸福指数高,而且好心情还能提高做事效率。


最后,当以上两点都做得好的话, 我们就有能力给朋友甚至是陌生人提供情绪价值。 毕竟不爱自己的人,也很难爱别人;连家人都不爱的人,更不可能爱朋友或陌生人。


罗老师说:“看到确定的未来,现在能做的,马上做;能力不足的,赶紧学。”


做一个“活在未来”的人,才是一个充满希望的人。


当然我们的肉身只能“活在当下”,“活在未来”的是我们的思维。因为我们的思维能“活在未来”,那么我们就可以在当下就用未来的标准去行动、要求自己。


就像罗老师举的“碳中和”的例子。“碳中和”是未来我们每个人,不仅是企业、不仅是中国,而是全世界每个人都要参与其中的事。那么这次得到的跨年演讲就实现了“碳中和”。他们是先行者。


笑来老师说过:“你不优秀,就没有有效社交”。


只有你自己优秀了,才能拥有有效社交。而当你足够优秀,就会成为一些人甚至很多人的榜样,他们会被你的优秀吸引而来。


而想要成为榜样,有一点很重要,那就是要有担当。我们不会把没有担当的人当作自己的榜样。我想这次的跨年演讲就向我们展示了罗振宇老师的担当。因为他的优秀,他的担当,他是很多人的榜样,他给很多人带去了能量。


李笑来老师曾说过,一个人只要不怕花时间,就一定会脱胎换骨。一切都是积累,而一切积累都需要时间。

2022年,愿你我都是时间的朋友,让时间这个朋友见证我们一路的成长!