轮滑花式动作有多少种啊
Fish 双脚正S形绕桩 主要要领是要半蹲着快速甩动下脚
Cross 双脚正交叉绕桩 又叫前剪，主要是动作要做大做完整，可以练习压内八
Snake 正蛇形绕桩 上身保持平衡脚下一前一后最大幅度的走s型
Onefoot 正单脚S形绕桩 第一个条件是前进速度，然后就是脚尖的快速和灵活运动
Backsnake 倒蛇形绕桩 辅助动作就是前面的前s，动作幅度要大，练熟后可用于加速
Backcross 双脚倒交叉绕桩 又叫后剪，，就是后s的动作然后双脚方向不一样就是后剪了，眼看身后的庄，右撇子向左后方看
heelheelcross 双脚跟的正交叉 做好双庄练习就容易了
crossshift 两脚尖同时朝一个方向的正交叉 不用说，练习内八去
heelheelsnake 双脚跟的正蛇绕桩 脚跟动作很简单，原理和正蛇一样，练习脚跟滑动就可以了
heeltoesnake 脚跟脚尖的正蛇绕桩 练习好脚跟脚尖的平地滑动就做的到了，没捷径
heelheelcross 双脚跟的正交叉 重复，同上
heeltoecross 正向前脚跟与后脚尖的交叉 做平地滑行练习，然后上庄无捷径
screw 双脚尖交叉点地绕桩 就是上面说的双庄练习，主要要把重心放到点地的脚上面
轮滑平地花式竞赛规则
轮滑平地花式竞赛规则 在竞赛中，竞赛的表演时间与轮滑比赛的时间一样，不一样是场地的布置及场地道具，并且有30分钟的联系时间。下面是我带来的轮滑平地花式竞赛规则，供大家学习参考。 竞赛总则 竞赛者将有1分30秒的时间(从进第一个桩开始计时)在3排桩上完成表演，每排桩都有20个，桩距分 别是50cm、80cm、120cm。竞赛者在比赛前需要提交所选定的磁带或CD，表演也须伴随着音乐进行。 所有竞赛者有两次表演机会，允许一些额外的练习时间。 竞赛场地 需要一块40米长8米宽的.场地。 20个桩一排，共计3排桩：一排桩距50公分，一排桩距80公分，一排桩距120公分，每排桩之间相隔2米，三排桩的中心位于同一轴线上，裁判就在这个轴线位置。 裁判在桩距为50公分的这排距3米处，80公分那排桩位于另两排桩之间。 时间 30分钟练习 每位选手5分钟的比赛时间，每小时有10分钟左右的练习时间。 30分钟用于计算结果。 15分钟用于颁发奖品。 如：30位参赛选手需要30+(30*5+20)+30+15=245分钟=4小时零5分。 所有选手表演完第一次之后，有10分钟左右的休息时间，然后是第二次表演。 设备 60个桩：这些桩必须是同一尺寸。 为4位裁判准备的桌椅。 一个音乐播放设备用于播放磁带和CD。 一个计时系统，平均计算精度的设备已经足够。 一台电脑和一台打印机。 一个领奖台 领奖 竞赛结束时，当主办方评选出前3名时，要举行领奖仪式。 裁判打分 每个参赛者有2次表演机会，成绩最好的一次被记录下来。比赛从4个方面进行计分： 技术：技术难度分，不同动作之间的连接难度分。 违规：碰倒了桩杯，或者摔倒在地都将被考虑扣分。 风格：动作如何完成，衔接如何完成，一些非常规的比如单轮等使得表演更为精彩的动作会获得额外加分。 组合：各种动作(前进、后退、单脚，双脚，蟹行......)和音乐节奏的搭配，节奏与动作的变化是否也搭配等。 排名 每次表演的最后得分都会根据每个评分标准(技术、风格、组合等)来进行计算，每个选手有两个分 数(每次表演都计分)，最好的成绩会被记录下来，最后进行比赛排名。 ;