献血到底有没有好处？为何很多医生都不建议献血？
献血是有好处的，很多医生不让献血是因为现在很多人都有低血糖，而低血糖献血的话，是有可能会加重身体的负担，而且有一些人患有一些其他疾病的话，医生也是不建议大家见血的，而且现在也只针对一些身体健康的年轻人。 献血的好处是非常多的，因为人每一次献血的量基本上是在200~400毫升，这个量只会占人体血液当中的一小部分，所以不会对人体的身体健康有太大的影响。在献血的时候是能够促进血液循环，这个时候为了补充人体的流失的血液，就会促进造血细胞来进行工作，从而促进新陈代谢，生产出更多健康的血液细胞，有利于身体健康。而且在献血之后，身体当中的血容量也会快速的恢复，也会刺激造血器官进行工作。而且进行献血的话是能够代谢掉身体一些胆固醇和血液粘稠度，减少心脑血管疾病的发生。 在献血完之后因为身体还是比较虚弱的，所以应该注重休息，同时也要及时的去补充一些营养，比如在献完血之后可以适当的吃一些瘦肉，动物肝脏，豆制品来补充蛋白质，还可以去补充一些含铁的食物，同时也要注意水果蔬菜的均衡摄入。还有在献完血之后，也要注意献血部位的清洁，避免出现感染等情况，需要注意的是不要马上的剧烈运动，大部分情况是不会出现不良反应的。 最后对于献血是否好还是不好，很多人都有不同的看法，不过小编认为作为一个健康的年轻人，如果身体条件允许的情况下是可以适当的去献血，但是去献血的话一定要去到正规的医院献血，不然很容易因为操作不当感染上一些其他疾病就得不偿失。
献血到底有没有好处？为什么医生不建议献血？
献血者的平均寿命高于未献血者。一方面，参与献血表明他们有奉献精神，对生活持积极态度，与他人相处融洽，这有利于健康长寿。另一方面，定期献血可以调动身体的造血能力，加速血液代谢，帮助维持体重，增强免疫力，还有助于提高预期寿命。 至于风险，不能说没有风险，但它也是存在的。例如，献血时，如果注射针未经消毒和重复使用，将增加感染细菌和病毒的可能性。这种可能性的存在并不意味着它会发生。只要是在正式场合提供，就不会出现类似情况。献血可以刺激人体的造血功能，使造血功能更加旺盛，从而维持相对旺盛的新陈代谢，不断产生更旺盛的年轻细胞。此外，大量研究表明，健康的情绪可以通过神经、体液和内分泌系统与大脑等组织器官进行沟通，使其处于良好状态，有利于增强人体免疫力，提高抵抗力。 有些人献血后感到不适，这仍然与他们自己的习惯有关。比如，生活中不喜欢运动，经常抽烟喝酒，喜欢熬夜。这些因素的存在会使他们的体质变差，这与是否献血无关。此外，它还与心理因素有关。听别人说献血不好后，会留下阴影。任何问题都与献血有关，从现在起我再也不敢献血了。摆脱心理上的顾虑，这样你就不必担心了。这也与过度献血有关。正常人一次献血200到400毫升，通常一年两次。过多的献血会使血液跟不上，身体会出现问题。 献血不会导致高血压或低血压。有些人在献血后几天内出现血压异常，这通常是由精神紧张或情绪激动引起的。只要你注意休息，保持稳定的情绪，你的血压很快就会恢复正常。献血前，医务人员还将对献血者进行常规体检。如果有贫血或其他疾病，医生不建议献血。此外，献血的对象仅限于年轻人。对于儿童和老年人，不允许献血。
献血到底有没有好处，为什么好多医生都不建议献血？
好多医生都不建议献血？不知道你是从哪里听说的呢。其实，现在好多医院的医生每年都会进行两次的无偿献血，就像我现在的医院，每年医院上下半年都会组织医生进行献血，也有很多医生每年都会去献血，有些医生因为身体不达标，想献血也不能献，能献血最起码说明你身体是 健康 的，自己也会有自豪感，毕竟你的血液可以用来救人，你说是不是。
献血是有好处的。医学科学证明，经常献血有以下益处：
如果你担心献血对身体有害，献血后会造成贫血？这是不用担心的。因为在正常情况下，在人体的肝、脾等肾脏内储存约20%的备用血液。献血后，机体会自动调节将备用血液及时补充到人体循环血液中，保持人体循环的正常运转。所以，一次性献血400毫升是没有必要担心的，是不会造成贫血的。
还有一些人担心献血后抵抗力会不会下降？其实，这个也是不会的。从生理角度讲，构成人体免疫力的主要物质是白细胞，献血后人体的新陈代谢会加快，从一定角度上讲，献血反而是可以提高自身免疫力的。
看了我上面所说的，你现在该明白经常献血到底是好还是不好了吧？
医学是一个非常复杂庞大的学科体系，不同专业的医生也可能隔行如隔山。 在掌握医学知识的基础上，用科学的思维方式来思考问题，才能正确地评价问题。
献血对人体有害吗？
人的血液成分主要是红细胞、白细胞、血小板、血浆蛋白、水分及其它一些营养物质。
这其中红细胞的平均寿命是120天，白细胞是9-13天，血小板8-9天，它们的生命周期结束以后，会被分解，破坏掉，骨髓会不断产生新的血细胞来补充。因此， 血液的成分总是在不断更新的，从长期来看，短时间的失血对身体 健康 不会造成任何影响。
一般每次献血的量为200-300ml，而一个 健康 成年人血液总量大约为4000-5000ml（正常成人,全身的血量约占体重的7-8%左右），一次献血量，相当于血液总量减少4-6%。 在献血的最初几天内，出现轻微的不适症状是有可能的。比如头晕、嗜睡、乏力、心慌等，但一般不会特别严重 ，随着体内血液成分逐渐被补充，症状也会迅速消失。在这期间，加强营养，补充够造血所需的“原料”，同时注意休息，会好得更快。
献血对人体有好处吗？
有些说法认为献血有利于造血系统的激活，有利于降低血液粘滞度。有利于提高免疫力等等，这只是从理论上主观推测，并无任何证据，我认为这些好处都是独撰的，我不会为了让大家多去献血而编造另一个“善意的谎言”。
献血最大的好处是帮助到了别人，甚至可能是挽救了生命。也许有一天会挽救到你的家人，甚至你自己，这些都是无法用金钱来衡量的。
医生自己会献血吗？
我可以非常确定地告诉大家，我所认识的绝大多数医务人员，都是献过血的。医疗机构几乎每年都会组织献血活动，我自己也参加过多次，这并不是因为对我自己有什么好处，而是 因为我相信这不会伤害我的身体，而且又可以救人。
一个人做好事不需要理由，而拒绝行善则可以找出100个理由。各人的世界观、价值观不同，不可勉强，只要每个人都心存善良就好。
不知道你怎么看？
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作为一名医生，我来回答一下这个问题。献血的主要目的是为了帮助那些需要用血的患者，我们通常说的献血，指的是捐献全血，然后工作人员会将血液中的各种成分提取出来，主要将红细胞分离出来，制成浓缩的红细胞，红细胞用于贫血的患者，还有血小板和血浆，都会被分离出来，血小板用于血小板缺乏的患者，血浆中含有大量的凝血因子，适用于凝血功能障碍的患者。
首先，我们来回答你的第一个问题，献血有没有好处？
献血主要对患者有好处，因为你的献血，可以帮助患者，帮助他们康复，甚至是救命，如果是大出血的患者，输血是救命的手段。
对于献血者，献血有没有好处呢？我们体内的血液大概占身体重量的7%，一个60公斤的人，体内的血液大约是4200ml，体内的红细胞寿命是120天，60天就会死掉一半的红细胞，我们的造血系统会源源不断的产生新的红细胞，如果你献血200或者300ml，并不会出现明显的问题，因为你的血液是足够的，可以肯定的是，献血对身体是没有危害的。
但是，有人说献血可以激活免疫系统，促进新陈代谢，降低血液粘稠度等等，这些都是没有确切医学证据的，这都属于善意的谎言。
总而言之，献血可以帮助别人，这是献血最大的好处。
好多医生不建议献血？
这种说法是错误的，只要你身体条件允许，医生肯定是鼓励你献血的，其实，医生和护士也是献血的主力军，我们医院每年都会组织医护人员献血，一年两次，大家报名都很积极的，我自己也献过很多次。
献血有没有好处？
献血好处多多，其中最主要作用有以下几个：
1，内心的满足感，赠人玫瑰，手留余香，在自己力所能及的时候，去帮助他人，内心可以获得很强的成就感，何乐而不为呢？
2，促进骨髓造血，成年以后骨髓造血功能几乎停滞，人体献血后骨髓造血功能重新启动，利于血液的更新换代。
3，降低血液粘稠度，血液粘稠的人容易中风，尤其是冬天的时候，适当的献血可以降低血液粘稠度，改善血液循环，减低中风概率。
目前我们国内献血的主力军是高校学生和部队官兵，他们思想先进，认知比较强，所以乐于献血，助人为乐。每当高校放寒暑假的时候就是血荒的时候。
医生会建议大家献血吗？
答案是肯定的啊！
医生自己也是很愿意献血，可以说是献血先锋队。因为医生这个群体对于献血的认知比较深刻，献血不会危害 健康 ，而且是有利于 健康 的，所以他们很愿意献血，只是有些医生因为工作强度大，有些想献血也未必献的进去。
就拿我自己也是一名医生来说，我自己每年至少献两次以上的血，雷打不动。
我作为一个医务工作者，经常给大家科普宣传献血的好处，最起码不会损害 健康 ，更是号召大家在身体许可情况下积极献血。
应该没有那个医生愚蠢到叫别人别去献血，如果有那肯定是江湖郎中。
献血肯定对身体是有影响的。不过是分着人的体质会不会抵消掉那点影响。那些说献血无害，体验过献血后很 健康 的人，不过是以偏概全而已。献血有害同样也是以偏概全。以自己的经历等化别人的经历，这不好。首先献血是一定会身体有影响，这个影响得分体质是否敏感，这个检查可没法检查出来。其次，当你开始被抽血时，你的心脏就已经受到了伤害，人体每一次的非正常血压变化都是对心脏和血管的伤害。即使你的身体很 健康 ，很强壮，恢复的很快，也改变不了心脏和血管受到伤害的事实。然后，你是否会对身体中血液流失出现一些气虚，乏力，头晕之类的状况，这就是身体自查的敏感反应，虽然看起来没关系，但是身体的每一个不舒服，都是身体受到伤害的表现。每一次细节都是牵一发动全身的。献血是 健康 的，这只是书本里的理论说法，书本诠释不了身体的具体情况。而献血会对身体造成伤害，这也只是人对未知的担忧。为什么现在很多地方都有献血站，但是他们却不勉强人们献血，而是遵守自愿原则。要知道，你每次所献血的数量根本就够不得一个人的需求量，想要真正救人，所需要的血量不是一两个人所捐献那么点。如果真是救人，献血者的身体是一定会出大问题的。所以那些献血站一般只是抽取一小点，不会对身体造成太大影响。而且还会有很多限制。就是防止抽血造成难以恢复的伤害。书本的 健康 说法终究只是书本上面的说法，究竟有没有害还是要以自己的身体为依据。
无偿献血是一种美德和精神值得提倡，对于一个 健康 人来说每年献出200毫升血对身体并无大碍同时可促进新陈代谢。那些不太了解无偿献血知识的人可能担心自己的身体会受到伤害是一种无知和偏见。献血首先要釆血化验合格者才能献血。血型分A型、B型、AB型、O型等。献血者身体 健康 年龄在25~45之间都可以献血，试想如果无人献血那是一种多么可怕的事情，医院每天都会有做手术需要输血的患者，因此血站每天都会出车寻求义务无偿献血的人前来献血。有些医生不建议献血可能是出于对献血者的身体工作怕有影响善意忠告或建议。但是对于身体 健康 人而言只要自愿是完全可以献血的不会对身体产生不良后果反而对身体是有好处的，那么多献过血的人还没有听说不好，一次200毫升血液占人体很少一部分，再说2~3天完全会恢复。献血是奉献一种爱，若你是献血者当你需要输血时你可以享受免费待遇的。
献血本来是善行、善心的体现。肯定是有好处的。至于你说的医生反对 健康 的人献血至少我没有听说过。当然你身体本身有问题，不管医生建议不建议，血站的人也不会让你献血的，而且哪怕抽血后，后续的检测报告也会告诉你本人。说重点的，献血有什么好处？至少有四点。
第一献血对心脑血管系统有远期的影响。
献血可以预防、缓解血管粘稠度，降低心脑血管疾病的发生率。因为经常献血，减少了一部分粘稠的血液，再通过正常饮水，充填了部分血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。这样血流速度加快，供氧量加大，人就感到头脑和身体轻松。就能有效的降低动脉硬化、血栓和脑血管意外以及心肌梗塞等。
第二经常献血可以提高造血功能。
由于人主要是骨髓造血，但是人由于没有失血，所以骨髓的造血功能，血细胞的生成率就会下降。献血后，就会刺激骨髓造血组织，促使血细胞生成。所以定期献血有利于保持骨髓的旺盛功能。
第三男子经常献血可以预防癌症的发生率
血液里铁的含量过低容易造成缺铁性贫血及行动迟缓，如果过高，会适得其反。《国际癌症》曾报道，体内铁含量超过正常的10%，患癌的几率就提高。（因为铁含量过高），所以适量献血可以预防癌症。
第四可以促进和改善心理 健康
大量研究表明， 健康 的情绪可以通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织和器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强和抵抗力的提高。献血是好事，传递的是积极的正能量，心灵得到升华。帮助别人，其实也是帮助自己。成人达己。
献血可以降低血液粘度，降低心脑血管病的发生的危险性，有利于生活水平的提高，因为献血后一般需要补充同等量的水份，对血液起到了稀释的作用。另外，骨髓有强大的造血功能，献血后血细胞数量相对减少，可以刺激骨髓产生血细胞，使骨髓造血的活力增强。1ml红细胞含有0.5mg的血铁，因此每次献血后会损失一部分铁。但是有研究表明，人体内铁含量水平持续过高，会促进癌症，因此献血间接的起到了防癌的效果。另外，献血前需要进行多项检查，如血型，abo血型，rh血型，血红蛋白，转氨酶，还有输血传播的各类疾病如乙肝，丙肝，梅毒，艾滋病等等，只有全部合格的血液才能在临床应用。因此献血相当于进行了1次免费体检。
我大概从2011年开始献血，如今家里四个红本子，在本省献了1800cc，在东北献了800cc，有的是和朋友一起献的有的是血屋打电话邀请过去献的，好处吧我也没感觉到有什么好处，就一点特明显，献完血特容易发胖。
如今我是不献了，医生总说他们自己也献，但我是没见他们献过，献血容易，报销来回踢皮球新闻上经常有。
我好几次共献血1200，但是每次献血后脸色苍白身体虚弱很长时间。后来去医院一查，是先天贫血，我就不献血了，对于我来说，要是献血就很难补回来，而且对身体免疫力和强度造成损伤，一般需要半年多一年多才能勉强恢复过来。
为什么医生都不献血？
对于医生不献血一说没有证据支持，相反医务工作者一直是献血的主力军之一。无论医学院的医学生、医院的医生，还是血站的工作人员，献血都是非常积极的，经常在献血淡季的时候参加献血，很多医务工作者和血站工作人员都获得过无偿献血先进称号。
首先，正常的献血对身体健康是无碍的，只有过度的鲜血才会对身体造成伤害。另外，关于医生不愿意献血的说法，纯属无稽之谈，事实上，医护工作者一直是献血的主力军之一。
人体血液大约有4000毫升，一般来讲一次献血400毫升以内，也就是献出人体血液的1/10，对机体是不会有任何影响的，原因在于循环血一般只占人体血液的80-90%，还有10-20%储存在人的肝脏和脾脏中，因此献出了这部分血，可以迅速通过肝脏、脾脏的储备血释放到血液循环中，以保证血压和渗透压的正常。
储备血中各种成分的补充可以在几个小时到几周内完成，如血液中的水和电解质可以在几个小时之内得到补充，血浆蛋白可以在一两天内得到补充，血细胞大约需要两周左右时间可以完全恢复。
当然，如果过度、频繁献血的话，失血量超过了机体的代偿能力，则是对身体健康是有害的，可以造成一过性低血压，贫血、高含铁血黄素症，免疫功能下降等。献血原则上一次不超过400毫升，两次献血间隔时间不少于半年。
医生、护士等医务工作者一直是献血的主力军。很多医院在血液短缺的时候，还会紧急动员医务工作者献血，医生护士中，献血总量超过1000毫升的大有人在。当然有的时候动员太频繁了，也会引起部分医务工作者的抵触情绪，但这不能说明医务工作者不愿意献血。