如何找回真正的自己
1、重启。放下过去，不要抱怨，冷静自己，事已至此，抱怨没有用，抱怨或种种消极不仅不会解决你目前的任何问题，反而会使你越陷越深，不能自拨，使自己越丢越远！你不快乐你迷茫你困惑，那都是你的事，尽管也许不是你的事，所以要学会看开，放下，重启。 2、人事。想下自己所兴趣的人和事，想下自己的兴趣爱好潜力，并想方设法的投入，找同领域共专注的同道人或做同道事，……不知不觉你已经是自己了，甚至是高水平境界中人了。 3、信心。要自信，要开心。只有自信，才能从容，才有斗志，不争无谓，埋头苦干，从容潜藏自己，信心满满；另外要开心，只有开心，才能激发自己，快乐自己，开心周围，没开心的学找开心，休闲时爱看书就好好看书，想去走走就去旅游或逛一回，流口水了就与大家吃货美食哒哒美，等等，当一回真正的自己，我自向天乐，迎心兼修得，我乐故我在！我乐和谐美！只管乐，别在乎太多，所以要信心，自信+开心。 4、学习。在保有自我的基础上，也不能太固执，故步自封，要有源源不断的学习精神和持有学习行动力，才能确保与时代同脉搏，走在前头，找回自己，做回自我，完善或提升自己，就更是做个好的自己了。 5、奋斗。奋斗是正能量，奋斗过程中你会“忘掉”自我，形成专注等等各种有形无形的良好品行，突破自己，破茧而出，升华独我，会助推你的成功，成就你，直至完美你。 6、感恩。来一首歌：感恩的心，用心唱吧！ 往昔不足道，今朝当活好，持之以恒，你以然成为了独一无二的你，相信你会成为成功又快乐又和谐的你了！ 最后印度诗人泰戈尔说过一句话与大家共勉：“天空没有留下任何痕迹，但鸟儿已经飞过了”！
如何才能找回自己
如何才能找回自己 如何才能找回自己，岁月漫长，人生如此跌宕起伏，经历了这么多你怎么可能还能保持住自我呢，迷失了自我就会感觉到迷茫，下面和大家分享如何才能找回自己的相关内容。 如何才能找回自己1 第一，平心静气。当你被世间琐事所烦扰，逐渐迷失本心，你会变得越来越不快乐，幸福指数会降低。为躲避世间繁琐，请首先学会平心静气。这虽说只是一个深呼吸的过程，但深呼吸给你带来的绝不仅仅是新鲜的空气那么简单，更重要的是新鲜的心灵。 第二，回忆初心。当你平静下来，试着去回忆下你的初衷。不管做什么事情，都是有其初衷的。背离了你初衷的行为，才恰恰是你烦恼的真凶。试着去抓住让自己不快的真凶，你才会慢慢变得幸福。 第三，提升自信。在这世间打拼几十载下来，相信你的自信心也被磨的差不多了。重拾自信说容易也容易，毕竟你做成功的每件事，不管大事还是小事，都是你自信的基础。那都是你在这世上独一无二的证据。 第四，培养勇气。勇气也是一个长久的话题，去做些自己没做过或者不敢做的事情吧，想想最初的自己，想想初生牛犊不怕虎的勇气。你会在不断挑战的过程中重拾勇气。 第五，减少比较。世间的得与失，也是个永恒的话题。减少与他人的比较，你会发现自己可以有更多的时间去寻找快乐，减少与自己的比较，你会有更多的机会去体验幸福。 第六，减少妒忌。妒忌无罪，但妒忌却是一切不幸的源头。小时候你嫉妒别人的衣服，长大了你嫉妒别人的别墅，这就是你一直不开心的源头。试着去放下心中的妒忌，他好任他好，你不眼红他也就没有炫耀的对象，你一般任你一般，你不自卑他也就没有嘲讽你的机会。 第七，拒绝虚荣。虚荣心是最要不得的，因为虚荣心害苦的是自己。打肿脸充胖子，不仅折磨了自己，还给别人留下了笑柄，是比妒忌更要命的东西，千万要不得。拒绝虚荣，从脚踏实地开始，你要相信你是比上不足比下有余的，因为你不可能是最差的不是么。 第八，拒绝计较。计较同虚荣一样，是害人害己的毒药。当你计较名利，你失去了好朋友；当你计较权势，你失去了好姻缘；当你计较金钱，你失去了最亲的人。你计较的越多，生活越不幸福。 如何才能找回自己2 1：重启。 放下过去，不要抱怨，冷静自己，事已至此，抱怨没有用，抱怨或种种消极不仅不会解决你目前的任何问题，反而会使你越陷越深，不能自拨，使自己越丢越远！你不快乐你迷茫你困惑，那都是你的事，尽管也许不是你的事，所以要学会看开，放下，重启。 2：人事。 想下自己所兴趣的'人和事，想下自己的兴趣爱好潜力，并想方设法的投入，找同领域共专注的同道人或做同道事，……不知不觉你已经是自己了，甚至是高水平境界中人了。 3：信心。 要自信，要开心。只有自信，才能从容，才有斗志，不争无谓，埋头苦干，从容潜藏自己，信心满满；另外要开心，只有开心，才能激发自己，快乐自己，开心周围，没开心的学找开心，休闲时爱看书就好好看书，想去走走就去旅游或逛一回，流口水了就与大家吃货美食哒哒美，等等，当一回真正的自己，我自向天乐，迎心兼修得，我乐故我在！我乐和谐美！只管乐，别在乎太多，所以要信心，自信+开心。 3：学习。 在保有自我的基础上，也不能太固执，固步自封，要有源源不断的学习精神和持有学习行动力，才能确保与时代同脉博，走在前头，找回自己，做回自我，完善或提升自己，就更是做个好的自己了。 4：奋斗。 奋斗是正能量，奋斗过程中你会“忘掉”自我，形成专注等等各种有形无形的良好品行，突破自己，破茧而出，升华独我，会助推你的成功，成就你，直至完美你。 5：感恩。 来一首歌：感恩的心，用心唱吧！ 往昔不足道，今朝当活好，持之以恒，你以然成为了独一无二的你，相信你会成为成功又快乐又和谐的你了！ 最后印度诗人泰戈尔说过一句话与大家共勉：“天空没有留下任何痕迹，但鸟儿已经飞过了”！ 你找回自我了吗？ 你飞过了吗？ 如何才能找回自己3 01步骤一：认识你自己。 找回自我就要从“认识你自己”入手。你和自己朝夕相处了这么多年，但你真的认识你自己吗？ 古希腊哲学家苏格拉底将“认识你自己”作为座右铭，就说明认识自己很难，也很关键。 问问自己这3个问题： 1、我是谁，我的身份是什么？ 2、我喜欢什么，不喜欢什么？ 3、我渴望什么，不愿意接受什么？ 这3个问题是常问常新，反复问自己，反复思考，你会对自己的人生目标和定位有更明晰、更坚定的认识。 02步骤二：尊重你自己。 迷失自我的根源往往就是不尊重自己。比如打心眼里看不起自己，觉得自己前途无望，被别人洗脑和控制，被别人牵着鼻子走，遭受了不公正对待也不敢发声和反抗… 因此，通过第一步“认识你自己”后，你已经思考过自己是谁，喜欢什么，不能容忍什么等问题，接下来就要将这些思考和答案付诸行动了。 比如为自己制定目标，在追逐目标的过程中不要妄自菲薄，也不要被周围的言论打击或控制，尊重你自己的决定，毫不动摇地走下去。 再比如为自己制定界限，也就是自己的哪些利益绝对不能被侵犯，让自己的界限和需求不再被你自己、被别人所无视和任意践踏了。 03步骤三：对自己有同情心。 从小到大，我们被教育要同情弱者，不要太自私，不要强人所难，要把自己的脚放到别人的鞋子里，感受别人的苦衷和立场，更加理解和包容。 但是，从小到大，我们却忘了同情自己，也忘了我们自己的心也是脆弱而柔软的，需要被温柔以待。 比如失败的时候，或者结果没有达到预期的时候，请不要再自我责备了，不要总说自己没用和无能，而是像同情别人那样，学着同情自己遭遇到的压力和困境，给予更多的包容和理解，这样才能让我们更快地振作起来，从失败中吸取教训，在放松的状态下再去试一次，往往更容易成功。 04步骤四：检查现实状况。 当自己不顺利或者失败的时候，会有沮丧、难过、失落等负面情绪，如果这些负面情绪过多，就会导致“迷失自我”，觉得自己是个彻头彻尾的失败者，未来再也没有希望了… 其实这些都是你的主观想法，不妨好好考虑和分析一下现实状况，试着回答下面这些问题： 1、为什么会失败，有哪些现实的客观条件导致了失败？ 2、如果吸取教训，改善这些客观条件，成功的可能性会变大吗？ 3、有哪些方法能够改善客观条件呢？ 4、这些方法的可行性强吗？多久之后能看出成效？有没有能够参考的别人的经验？ 当我们把注意力都放在外部的客观因素时，也就不会一味地主观揣测了。 因此，迷失自我时不要一蹶不振，消极悲观会让你一辈子陷在里面。请积极主动地用上面说的这4个步骤：1、认识你自己，2、尊重你自己，3、对自己有同情心，4、检查现实状况，去改变现状吧，不要总想着万一失败了怎么办，要乐观地想着“万一成功了呢”。
在爱情中迷失自我的人该怎么办呢？
爱情对于每个人来说都非常的美好，可是有些人一旦沦陷在爱情之中，却迷失了自我，为对方而将就，为对方而改变，为对方慢慢的不知道自己是谁了。也不知道自己未来的道路在哪里，感到非常的迷茫，那么在爱情中迷失了自我应该怎么办？一、爱情不是人生的全部，每个人都是独立的个体 很多人因为太爱对方了反而患得患失，为了对方不断的改变，可是这些改变变得连自己都有些讨厌了，可是如果不改变，有可能就失去了爱情，或者让他人失望。我们都是独立的个体，独立的来到这个世界，那么就要做独一无二的自己。 二、很多人在爱情中迷失自己，其实是缺乏安全感 缺乏安全感的人也容易迷失自己，因为他想在爱情中获得安全感，所以他害怕这段感情的失去，这段感情失去，那么也代表着安全感随之而去。安全感并不是别人给予自己的，而是应该自己给自己的，只有自己给自己的安全感才叫做真正的安全感。所以真正要去改变的就是我们自己的想法，自己的内心。 三、学会爱自己 每个人都要学会爱自己，爱自己很重要。其实要想一想，我们每个人都是独立的个体，我们自己不爱自己，那么别人也不会爱我们。如果在爱情中另一半强迫你去一直为他而改变，这个时候你就要考虑清楚你要做附属品还是要做自己，爱自己他人才会爱你。 人生的路很长，除了爱情还有很多值得我们留恋的东西。爱情有一天会消亡，可是我们留意的美好东西，它有可能会伴随着我们的一生，千万别被爱情绊住了自己的脚步。爱情是可遇而不可求的，当爱情在的时候好好的爱，当爱情不在了潇洒的离开。
在爱情中迷失自己，陷入爱情时我该如何找回自我呢?
其实所谓迷失的爱，大多来自心底的不甘心吧。或者总给自己留有余地。或者说你会觉得 你现在追求她起码你以后 不后悔之类的想法。你需要找一些好朋友 让他们给你理性分析一下 然后自己认清现实 清醒过来。丢失自我的爱情是可怕的！眼睛里全是爱人的优点！即使被伤害！被否认！被忽略也会为对方寻找自己认为的借口跟理由！要找回自己经历现实的考验！找准自己的位置是最重要的吧！ 当爱一个人爱到忘我就忽略了自己的感受！全部重心都是爱的人！唯有经历撕心裂肺的那么一次痛才能找到自己！为一个人所有的迷失应该建立在值得的基础上！盲目的给予只会让自己变得更加廉价！想要找回自己就去验证一下自己在对方心里的位置！付出跟给予是建立在彼此在乎的基础上！如果你爱的人不爱自己也不要一味地去挤进不属于自己的世界！不管彼此相爱或者单方的爱一个人！爱到迷失自我是可怕的！ 这种迷失往往给别人造成无影中压力！最好的想爱模式是，爱一个人就坦然面对！你在乎就值得！不在乎当成是一种错过放在心里好了！别用所谓的爱去绑架彼此！爱一个人给予自由！快乐！让人感觉被爱是幸福！迷失自我的爱那不是爱！是一种无形的对彼此的伤害 首先，你要确定你是不是真想找回自己。有些表面上说想找回自己，其实根本不是这么回事。举个例子：有的人说自己想早点起床，问我有没有什么办法。我说如果你真想早起，办法多得很，真不行，让人直接揭开你被子，你要真是想早起，你不会骂别人，会感谢别人的。有些人一看别人揭开自己被子，马上和别人吵架，你是想早点起床吗？ 确定了你是真想找回自己，那我就给你几条建议，如果你不想做，那你就是 在扯淡或者是犯贱！ 一、开始多关注内心感受，讨好自己。在不违反法律和道德的前提下，尽量做些自己开心的事。 二、删除他的一切联系方式和相关的东西，不再关注他，不要犹豫，一犹豫你就会变得没救。 三、努力工作，让自己的社会价值得以显现。 四、学会适度的自私。一个不懂“自私”的人，不可能真正无私。适度的自私是一个人告别愚蠢的开始，不要以为你能拯救这个世界，如果你不醒悟到头来你会发现整个世界都拯救不了你。我经常和身边的朋友说，如果你不知道如何让自己变得聪明，那么你就自私一点，这是最好的办法！希望你不要曲解我说的自私的意思，对有些人来说，不这样说她根本领会不了！